看起來越簡單越無聊的動作
其實越難和越要穩定的控制👊🏻
小肌肉的訓練真的是痠到不...

看起來越簡單越無聊的動作
其實越難和越要穩定的控制👊🏻
小肌肉的訓練真的是痠到不行😂😂😂
再痠也要撐到最後一組！！
手臂要有線條就是Hold住每個動作💕

（感冒差不多好了就可以活蹦亂跳囉✌🏻️）

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上衣&鞋： adidas Originals
襪子： AES進化吧工作室

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